Comet
Comet
Sphere
Piramida

В мыслях о сексе: везде и всегда?

Как часто вы думаете о сексе? А теперь не думайте о сексе вообще. Не получается? Вот и у исследователей не получается собрать достоверную статистику относительно того, как часто мужчины думают о сексе. Ведь если тебя просят не думать о белой обезьяне ты пренепременно будешь думать только о ней.

Исследователи из Университета Огайо, например, установили, что молодые мужчины думают о сексе не менее 19 раз в день. Только вот метод исследования, когда у мужчин был в руках датчик и нужно было нажимать на него каждый раз, когда думаешь о сексе, еде или сне априори направляет мысли в заданном направлении.

Результаты исследования руководитель Терри Фишер обобщил так: «Нет никаких оснований говорить о том, что мужчины думают о сексе намного больше женщин. Тем более не нашло своего подтверждения стереотипное утверждение о пресловутых 7 секундах».

Посчитать мысли невозможно. Однако тот факт, что с течением жизни по ряду причин мужчины думают о сексе все реже и реже – это факт. Конечно, во многом это зависит от сексуального темперамента и половой конституции, но и внешние факторы имеют значение.
И вместо того, чтобы пытаться посчитать, сколько же раз в день мужчина думает о сексе, лучше подумать о том, почему эти мысли исчезают, а сексуальное желание сходит на нет.

Среди основных причин затухания либидо и как следствие проблем в сексуальной сфере психологи выделяют несколько:

Инфографика Инфографика Инфографика Инфографика

Напряженный ритм жизни

Когда каждый день расписан буквально по минутам, задачи сыплются одна за другой сначала на работе, а потом и дома – человек пребывает перманентно в состоянии стресса. Такие нервные перегрузки плохо совместимы с сексуальным желанием, расслаблением и психологическим комфортом, необходимыми для полноценной сексуальной жизни. Мозг – полноправный и порой главный участник секса. И если мозг перегружен, то на секс не хватает ресурса.

Кроме того, именно из первого пункта вытекают все последующие. Они, с одной стороны, являются следствием, а с другой полноправными причинами возникновения проблем в сексуальной сфере.

Группа ученых под руководством Вильгельма Хоффмана работала со взрослыми добровольцами из Германии. Суть исследования сводилась к тому, что 7 раз в день им на телефон приходило напоминание, что нужно записать, о чем они сейчас думают. Результаты показали, что о сексе думали лишь в 4% случаев, то есть в среднем 1 раз в день.

Люди куда чаще думали о еде, сне и личной гигиене, отдыхе и даже кофе, а вовсе не о сексе. Даже просмотр соцсетей оказался интереснее секса в течение дня!


Образ жизни

Перекусы на бегу, отсутствие спорта, малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем в попытке снять стресс, недостаток сна – все это ведет к снижению уровня тестостерона, образованию лишнего веса и жира, который провоцирует рост производства женских гормонов и подавление мужских, увеличению уровня кортизола, также подавляющего тестостерон и в целом негативно влияет на половую функцию и у мужчин и у женщин.

По данным исследователей из Kinsey Report 54% мужчин моложе 60 думают о сексе один или несколько раз в день. 43% обращают свои мысли к теме сексуальных удовольствий всего несколько раз в неделю, а то и в месяц, а у 4% мысли о сексе возникают один раз в месяц, а то и реже.


Состояние здоровья

Гормональные сбои, проблемы с сосудами или ЖКТ, хронические боли в спине – если организм устал, а все системы работают с перебоями, то и либидо начинает выходить из строя, а вместе с ним и сексуальная функция.


Психоэмоциональные трудности

Стресс, тревожное расстройство, апатия, депрессия – все это может быть следствие предыдущих пунктов, а может возникать самостоятельно. В любом случае стрессовое состояние не добавляет радости сексу, не дает ресурса испытывать сексуальное влечение и забирает последние силы, которые еще оставались на занятия любовью.

Не думайте о сексе. Лучше просто им занимайтесь.



Статья носит информационный характер и не может подменить собой визит к врачу PP-MHP-RUS-0205, 08.02.2021